From : Galka Okhapkina 2:5020/50 Все позабыли, что отеки не столько
от численности жидкости, какое количество от содержания солей натрия в пище. Пос-
тарайся ликвидировать эти соли из рациона: менее соли еду поваренной
солью, немало натрия в молоке (и молочных продуктах), помидорах (томатный
сок в том числе), семечках/орехах - старайся ограничить данные продукты
либо обходиться без них. Советами ограничить жидкость при всем при этом можно пре-
небречь - наоборот, пей мочегонное (_свежий_ кефир (до суток) относится
к мочегонным, неплох чай с лимоном, специализированные сборы трав) - соли, ко-
торые уже накопились в тканях, нужно выводить, без обычного питья данное
невозможно. Лучше, если питье станет кислым (типа морсов), но не чистая
вода, в которой в лично солей полно, коль скоро не фильтровать.
Отеки - не от того, что немало пила, а от того, что в тканях накапли-
ваются излишки солей натрия, коие ты получаешь с пищей, и почки не
успевают их выводить - нагрузка и в отсутствии того немалая. Данные соли удерживают
воду в тканях (обычно на ногах и в пределах глаз).
From : Tanya Ananyeva 2:5030/73.39 мне от отеков довольно помог лист то-
локнянки. Просто пошла и прикупила в аптеке, заваривала и употребляля как
написано на коробочке. Пила всего 3 дня, причем, пищу подсаливала и жид-
кость потребляла. Так что, советую.
Люди не созданы для вечной любви.
Я давно хотел тебе сказать — люди в мире делятся на две категории: одни таскают уголь, другие знают, где его взять. Много. Мелко. И часто…
Назойлив только глупец: умный человек сразу чувствует, приятно его общество или наскучило, и уходит за секунду до того, как станет ясно, что он — лишний.
Может быть, люди не настолько меняются, как мы думаем. Может быть… может быть, они просто становятся жёсткими.
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.
терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
Поверхностный человек верит в удачу и обстоятельства. Сильный — в причину и следствия.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
Люди, считающие себя самодостаточными — никогда не достигнут самореализации!
Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Мы именуем трансакцией единицу общения. Люди, находясь сообща в одной группе, неминуемо заговорят приятель с другом либо иным путем покажут собственную осведомленность о пребывании приятель друга. Это мы именуем трансакционным стимулом. Человек, к коему обращен трансакционный стимул, в ответ чтото скажет либо сделает. Мы именуем этот ответ трансакционной реакцией.
Цель несложного трансакционного анализа - выяснить, какое непосредственно состояние Я ответственно за трансакционный катализатор и какое состояние человека осуществило трансакционную реакцию. В наиболее несложных трансакциях и стимул, и реакция исходят от Взрослого. Например, хирург, оценив на основе наличествующих у него этих необходимость в скальпеле, протягивает руку медсестре. Адекватно истолковав данный жест, оценив расстояние и мышечные усилия, она вбухивает скальпель в руку хирурга этим движением, какого от нее ждут. Некоторое количество более трудоемкими являются трансакции Ребенок - Родитель. Например, во время болезни ребенок с повышенной температурой просит пить, и заботящаяся за ним мать навевает стакан воды.
Две вышеописанные операции мы именуем дополнительными. Другими словами, при нормальных человеческих отношениях катализатор влечет за собой уместную, прогнозируемую и натуральную реакцию. Первый образчик (его классифицируем как вспомогательную трансакцию первого типа) представлен на схеме 2а. 2 (дополнительная операция второго типа) показан на схеме 2б.
Впрочем совершенно очевидно, что операция - данное звенья одной цепочки: любая реакция (Рк) так же становится катализатором (Ст).
Первым правилом коммуникации мы считаем следующее: покуда трансакции дополнительны, процесс коммуникации станет протекать гладко. Последствие из данного правила покуда трансакции дополнительны, процесс коммуникации может продлиться смутно долго. Данные правила не находятся в зависимости ни от природы трансакций, ни от их содержания. Они целиком базируются на векторах общения Покуда трансакции хранят дополнительный характер, правило станет выполняться вне зависимости от того, заняты ли ее участники, например, какими-то пересудами (Родитель - Родитель), решают ли настоящую проблему (Взрослый - Взрослый) либо просто играют сообща (Ребенок - Младенец или Опекун - Ребенок).
Обратное правило состоит в том, что процесс коммуникации прерывается, если случается то, что мы именуем пересекающейся трансакцией. На схеме 3а представлена наиболее простая пересекающаяся трансакция, коия вызывает наибольшие проблемы в процессе общения, какой бы стороны человеческих взаимоотношений она ни касалась: семейной жизни, любви, дружбы либо работы (пересекающаяся операция первого типа). Непосредственно этот тип операции доставляет наибольшие заботы психотерапевтам (в психоанализе он получил название традиционной реакции переноса). Катализатор рассчитан на отношения Совершеннолетний - Взрослый, например: "Давай попробуем понять, отчего в последнее время ты стал немало пить" либо "Ты не знаешь, где мои запонки?". Надлежащим трансакции Совершеннолетний - Взрослый в первом случае имеет возможность быть признан ответ: "Давай попробуем понять. Мне и лично этого хочется". А во втором: "Запонки лежат на столе".
Впрочем собеседник может неожиданно вспылить. В тех случаях ответы станут другие, к примеру в первом случае" "Ты как мой основатель все время меня критикуешь", - а во втором "Вечно я у тебя во всем виновата!" Два последних ответа отвечают схеме Младенец - Родитель, и, как заметно из схемы 3а, векторы операций пересекаются.
При подобных жизненных обстоятельствах надлежит временно отложить решение трудности алкоголя либо запонок до тех пор, покуда векторы не станут приведены в порядок. Такое может продлиться некоторое количество месяцев в первом случае _и_ некоторое количество секунд во втором, кроме того либо игрок обязан стать Родителем, дополняя спонтанно проснувшегося в собеседнике Ребенка, либо необходимо активизировать в нем Взрослого. Если, к примеру при обсуждении с хозяйкой свойства мытья посуды, неожиданно служанка вздумает взбунтоваться, то беседу на уровне Совершеннолетний - Взрослый станет закончен. Вероятным продолжением имеет возможность стать коммуникация на уровне Ребенок - Опекун или рассмотрение другой Взрослой трудности - не следует ли хозяйке уволить служанку.
На схеме 3б показан случай, обратный пересекающейся операции первого типа Он являет из себя реакцию контрпереноса, как следует знакомую психотерапевтам: больной делает объективное, Совершеннолетнее замечание, а доктор перекрещивает векторы, отвечая как опекун ребенку. Данное пересекающаяся операция второго типа. Например, на вопрос: "Не знаешь, где мои запонки?"
- имеет возможность последовать ответ: "Почему ты ни разу сам не знаешь, где твои вещи?
Ты ведь, кажется, уже не ребенок!"
Диаграмма отношений (схема 4), на коей изображены девять вероятных векторов общения меж спрашивающим и отвечающим, обладает некоторыми увлекательными свойствами.
Вспомогательные операции между "равными психологическими состояниями" представлены линиями (1-1), (5-5), (9-9). Операции (2-4) (4-2), (3-7) (7-3) и (6-8) (8-6) также дополнительные. Все оставшиеся комбинации образуют пересекающиеся трансакции, и на диаграмме они также пересекаются: например, (3-7) (3-7) - двое людей, лишившихся дара речи, свирепо уставились приятель на друга. Коль скоро никто из них не уступит, коммуникация прекратится и они разойдутся в различные стороны. Обыкновенно один отступает на (7-3), что приводит к игре "Скандал"; гораздо лучшим решением бы было (5-5), при котором два рассмеются либо обменяются рукопожатием.
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
События производят на воображение человека такое же действие, как время. Тому, кто много поездил и много повидал
Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
Алмаз и в сточной канаве блестит
Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
Доверие — это непозволительная роскошь.
На самом деле люди делятся не на два типа — совы и жаворонки, а на три — совы, жаворонки и дятлы.
Людей следует либо ласкать, либо изничтожать, ибо за малое человек может отомстить, а за большее-не может
Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
Мы должны ощущать, что нужны кому-то и что жизнь имеет смысл.
Вы жметесь к ближнему, и для этого у вас есть прекрасные слова. Но я говорю вам: ваша любовь к ближнему есть ваша дурная любовь к самим себе.
Человек — эгоист до мозга костей, и когда любимый уходит, страдаешь не из-за него, а из-за самой себя.