1. пpиготовить pаствоp маpганцовки pозового расцветки (не слишком сла-

бый), подогpеть пpиблизительно до 50 гpад. (не обжигающий для pебенка,

хотя на гpани того), и "вымачивать" в нем пальчик минyт по пять некоторое количество

pаз в день.


2. мазью Вишневского.

(Читать дальше…)


Ты должен быть сильным человеком не для того, чтобы выжить — жизнь сама делает из тебя сильного человека.
Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…
Люди не созданы для вечной любви.
Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
В старших классах я читала «Гамлета»: парень не может принять решение — и все умирают.
Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
– Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.
Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
Забавно, у нас добрые намерения, а поступки все равно совершаем дурные.
Может быть, люди не настолько меняются, как мы думаем. Может быть… может быть, они просто становятся жёсткими.
Нечего больше терять — они теперь вдвоем.

Все чаще слышу от своих друзей жалобы на то, что у них начало болеть то, что раньше не болело. Ну например спина или рука или коленка. Бывает и такое, что люди жалуются на легкие головокружения, слабость во всем теле. Некоторые вызывают скорою в офис по причине открытия на рабочем месте второй язвы. Жалуются, жалуются и продолжают жить так как жили в годы своей молодости, хотя некоторые уже не могут поддерживать беспорядочный образ жизни и переходят на суп, чай и режим. Позволю себе сделать несколько комментариев по этому поводу. Во-первых….

Стандартный типаж человека выглядит следующим образом - сидячая работа в офисе, курение во время работы или после, прием алкоголя внутрь, иногда спорт по принципу - “это есть наш последний и решительный бой, мы все как один умрем на баскетбольной или волейбольной площадке, закроем грудью футбольные ворота или огребем пару сотрясений в боксе, айкидо итп”. Заниматься спокойным спортом не разрушающим жизненно важные составляющие организма люди не хотят или считают, что это ниже их достоинства. Что мы имеем к 40 годам ? Конструктор с набором запрещенных поз, продуктов и напитков.

Хватит о грустном ! Плестну немного позитива.

Итак, мой девиз - бросай старые привычки и займись йогой. Для тех кто думает, что это не спорт и что нагрузок там нет никаких я предлагаю следующий тест.

Примечание - дышать к концу теста будет все труднее

1. Втаньте в позу пьющей собаки и сделайте 5 вздохов. Затем опуститесь на колени, коснитесь пола лбом, заведите руки назад и еще пять вздохов. Сделайте 5 повторений этого упражнения.

2. Встаньте в позу воина левой ногой вперед. Поставьте правую руку слева от правой ноги а левую вытяните вверх развернув корпус по линии бедер. Сделайте пять вздохов. Повторите это упражнение 5 раз.

3. Повторите П2 для правой ноги.

4. Встаньте в позу молящегося воина. Для тех кто не знает - правая нога впереди и согнута в колене, левая назад. Дальше надо осторожно переместить согнутый левый локоть к внешней части колена правой ноги. Корпус должен быть развернут на право на 90 градусов, спина прямая. Ладонь правой руки совмещаей с ладонью левой так чтобы было похожо на руки сомкнутые в молитвенном экстазе. Пробуем вздохнуть пять раз. Повторить упражнение пять раз.

5. Повторить П4 для левой стороны.

Примечание - Если заколбасило от П4 ил П5, то надо лечь в позу зародыша.

6. Встаньте в позу связанного воина (лично у меня если и получается встать, то дышать в этой позе не могу). Поза похожа на молящегося воина. Из положения молящегося воина (П4), пропустите правую руку под внутренней стороной правой ноги и достаьте ее левой рукой. Сомкните запястья и попытайтесь выпрямиться на левой ноге в полный рост. Пять вздохов.

7. Тоже самое тоько для другой стороны.

После П6 и П7 может заколбасить посильнее чем от П4 и П5. Рекомендации теже - поза зародыша.

8. Замыкает упражнение поза лотоса. Приподнимаем себя над полом опираясь на руки, ноги скрещены. Делаем 25 вздохов.

9. Ну и на последок стойка на голове - 15 вздохов. Повтоите 5 раз.

Друзья - попробуйте, оно того стоит.

По моим ощущениям полный цикл упражнений заменяет два часа фитнеса (по нагрузке). По пользе он значительно превосходит фитнес и все прочие виды спорта. Ощущение после упражнений непередаваемые, особенно в области копчика.


Мы все со временем становимся неинтересными…
Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.
Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…
Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.
Человек способен на все, потому что в душе его вмещается все, прошлое и будущее.
Никогда не доверяй незнакомцам. Альтруизма в этом мире не бывает.
Адам был человеком: он пожелал яблока с райского древа не потому, что оно было яблоко, а потому, что оно было запретным.
Не тот беден, кто мало имеет, а тот, кто хочет многого.
Каждый человек архитектор своего счастья.
Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
Самую сильную черту отличия человека от животных составляет нравственное чувство, или совесть.
Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.
Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.

Говоря о лице, надо отметить несколько важных особенностей.

- Во-первых, лицо всегда видно. Ну ладно не всегда. Если напялить противогаз, то не видно, но кто носить противогаз постоянно?
- Во-вторых, важность лица при общении с противоположным полом сложно переоценить.
- В-третьих, твое лицо – твоя визитная карточка (следует из предыдущих двух пунктов).
- Ну и в-четвертых. Твое лицо – это ты сам. А себя надо любить.

Поэтому самым разумным будет содержать лицо в идеальном состоянии.
Я ни в коем случае не призываю делать море пластических операций с целью превращения во второго Майкла Джексона. Я призываю выжать максиму из того, чем ты и так обладаешь. Что для этого нужно. Ну, во-первых, легко заметить, лицо обтянуто отличной кожей… человеческой. Вот ее то и надо содержать в порядке в первую очередь. К сожалению, природа предусмотрела множество «замечательных вещей» чтобы испортить нам жизнь. Это и излишняя сухость кожи, повышенное жиро выделение, угри и, конечно, прыщи. Очень важно понять, что как бы прекрасны не были черты лица, плохая кожа их «удачно» скроет от женских глаз. И в тоже время, ухоженное лицо, пусть и не обремененное правильными чертами, всегда заинтересует противоположный пол!!!

Начнем по порядку.

Какая кожа хорошая? Правильно. Чистая.

Очищать кожу нужно регулярно, иначе не удивляйся, если “грязь” вызовет воспаление.

Твоя первейшая задача – проводить все необходимые мероприятия по содержанию кожи в чистоте. Для каждого человека этот список мероприятий индивидуален. Но есть одно правило незыблемое для всех – УМЫВАТЬСЯ два раза в день обязательно, утром и вечером; днем – по-необходимости (если кожа жирная, проблемная, лицо сильно вспотело, после занятий в спортзале). Умываться просто водой не достаточно, следовательно, нужен специальный гель или мыло (не то, которым ты моешь руки или стирает мама, а предназначенное именно для лица). А вот выбор геля действительно индивидуален, и зависит он от того, какая кожа у тебя в наличии.

Кожа делится на 4 типа: сухая (чувствительная, склонная к раздражению), смешанная/ комбинированная (жирная в Т-зоне и сухая на щеках), нормальная (тебе крупно повезло), жирная (склонная к появлению прыщей и угрей).

Определим свой тип кожи! Обычно тип кожи можно определить невооруженным взглядом, лишь заглянув в зеркало. Но если ты затрудняешься в определении, какая у тебя кожа — жирная или сухая (потому что, скорее всего, она комбинированная), через 2—3 часа после умывания «промокни» разные участки кожи лица бумажной салфеткой. Если на бумаге появилось маслянистое пятно, значит, кожа на этом участке лица жирная.

А дальше идем закупать нужный гель и прочие полезные средства (кремы, лосьоны, скрабы). Все это можно купить в супермаркете, но тогда, выбирать придется самому. А вот в хорошем, большом косметическом магазине или аптеке (36и6, РИГЛА и т.д.) тебе подскажет специально обученный человек, что, безусловно, плюс!

Средства закуплены, переходим к главному – к их применению!

Итак, если кожа у тебя нормальная , равномерно окрашена, выглядит гладкой и упругой, чистой и свежей. Она лишена таких недостатков, как расширенные поры, угри (юношеские, черные угри, белые — «милиумы», розовые — «розацеа»), расширенные кровеносные сосуды и т.п., тогда умылся хорошим, правильным гелем, вытерся ЧИСТЫМ полотенцем, которым ты вытираешь не все подряд, а только лицо. И считай готов к труду и обороне. Но надо отметить, что нормальна кожа, к сожалению, встречается довольно редко.

А вот обладателем других трех типов кожи придется задержаться в ванной, а главное не забыть про специально предназначенное для лица полотенце.
Сухая кожа: требует особо умелого и внимательного ухода, так как она очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи зависит от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с ее поверхности. При недостаточном или неправильном уходе, сухая кожа становится все суше, шелушится, теряет эластичность и становится дряблой. На сухой коже значительно раньше появляются морщины. При сухой коже нужно не только умыться, но и, по возможности, намазаться кремом или специальным бальзамом.
Смешанная / комбинированная кожа: встречается наиболее часто. У людей молодых и среднего возраста в местах усиленного салоотделения (лоб, нос, подбородок) кожа обычно жирная. На висках, щеках, вокруг глаз и на шее сухая. Смешанный характер кожи требует разных способов ухода за отдельными частями лица. Умылся – молодец, теперь сухие места нужно намазать кремом, а вот Т-зону которая может быть с прыщиками и угрями обработай специальным тоником, лосьоном.
Жирная (склонная к появлению прыщей и угрей) кожа. Эх - сочувствую, самый проблемный тип кожи о чем , думаю, вы уже догадались. Жирная кожа часто напоминает апельсиновую корку. Она выглядит более толстой и грубой, блестит. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками и пылью, образует пробки в отверстиях желез — «черные точки». На жирной коже легко появляются угри, которые часто воспаляются. Особенно страдают от этого лоб, нос, подбородок (Т-зона). Наиболее часто жирная кожа встречается в период полового созревания и остается в таком состоянии до 35—45 лет. За такой кожей надо следить очень тщательно: подбирать соответствующие средства, к процессу очищения (умывания) относиться крайне ответственно, никогда не забывать про специальные лосьоны, борющиеся с прыщами и угрями.

Помимо кожи на лице есть еще кожа на губах, за которой нужен особый уход. Мы же не только едим и пьем пиво, но и целуемся! Пиву может и все равно шершавые у тебя губы или нет, а вот девушке это важно. Кожа на губах должна быть мягкой, ухоженной, приятной на ощупь и не должна иметь сходства с наждачной бумагой! В аптеках продаются специальные защитные кремы и гигиенические помады для губ. Не забываем про них особенно в холодное и ветреное время года. Кремом можно воспользоваться на ночь, а помадой нужно пользоваться в течение дня и перед выходом на улицу.


Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
На узкой тропе придержи шаг и дай пройти путнику, идущему навстречу. За едой возьми себе третью часть, а остальное отдай ближнему. Вот секрет того, как всегда быть счастливым в этом мире.
Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
Никто не знает лучше настроений людей и состояния дел в стране, чем почтальоны!
Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
Договориться можно со всеми. Но с некоторыми можно договориться до серьезных неприятностей.
Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
Человек возникает как раз там, где вымирает любой другой вид. Ни теплой шерсти, ни грозных зубов, ни волчьей морали — брюки, пуля, религия…
Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.
Какие мы, такой и мир, чего желать?
Мы все со временем становимся неинтересными…
Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми

Прыщи ( угревая сыпь) на лице говорят об их хозяине много…много отрицательного: то, что он не следит за собой, плюет на внешний вид, не ухаживает за своей кожей, плохо и неправильно питается, возможно, чем-то болен. А вам нужно, чтобы после мимолетного взгляда на ваше лицо о вас знали так много негатива. Думаю, НЕТ. Тогда необходимо бороться с предателями на вашей коже.

В основном к появлению прыщей и угрей склонна жирная ( проблемная кожа). Причина повышенной жирности кожи — нарушение нормальной деятельности желез внутренней секреции, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и др. У людей с жирной кожей число сальных желез обычно большее и деятельность их активнее. Активность эта зависит от работы эндокринной системы. В период полового созревания секреция сальных желез повышается, а в пожилом возрасте резко понижается. При различных заболеваниях уменьшается в зависимости от характера заболевания. При функциональных нарушениях нервной системы также может повышаться сало отделение.

Для того чтобы успешно бороться с прыщами, нужно уяснить главное: состояние кожи зависит не только от притирок и примочек, которыми вы будете смазывать лицо, но и от всего состояния организма. Прыщи всегда свидетельствуют о внутренней проблеме. Значит, начнем именно с ее решения:

1) Необходимо правильно питаться. Я не призываю вас есть только геркулес и пить только кефир, но все же сократить жирное, острое, сладкое, жаренное, фаст-фуд, копченное, сладкие газированные напитки желательно.

2) Очень важно, просто необходимо, регулярно ходить в туалет. Если есть проблемы с обменом веществ они обязательно проявятся на лице. При правильном здоровом питании проблем с посещением туалета быть не должно, но если они есть их нужно решать, посетив аптеку и приобретя легкие слабительные средства. Итак, правильно питаемся и регулярно «правильно питаем» туалет.

Теперь поговорим о косметических процедурах. Желательно посещать косметолога, но не тетю Дусю из соседней парикмахерской, а профессионального косметолога в хорошем салоне, а еще лучше врача дермо-косметолога или дермотолого, так как в их квалификации можно не сомневаться и только врачи имеют право выписывать лекарства. Чаще всего врачи и косметологи делают косметические чистки, лечебные маски, пилинги и т.д. Они прописывают курс лечения, корректируют домашний уход, назначают косметическое лечение с учетом питания, особенностей кожи, возраста и образа жизни. При помощи хорошего врача или косметолога даже очень плохую и «загаженную» прыщами и угрями кожу можно превратить в нормальную!!!

Если вы не поняли моих настоятельных рекомендаций о пользе и необходимости квалифицированной помощи, то для вас вторая часть статьи о том, как можно помочь себе самостоятельно, но, к сожалению не так эффективно. Если прыщей не так много, вполне возможно, что ухода с правильными средствами будет вполне достаточно.

Надо помнить, что жирную кожу нужно держать в чистоте. Главное - не ленись тщательно очищать лицо утром и вечером, иногда и в середине дня (если чувствуешь, что лицо вспотело и кожа стала очень жирной, также после спортзала).

Сейчас в широком ассортименте есть различные косметические средства для проблемной кожи: гели, пилинги, имеющие в своем составе вещества, которые регулируют работу сальных желез. После умывания лицо надо вытереть чистым полотенцем, припасенным специально для лица, а не для других мест. Далее нужно воспользоваться лосьоном или тоником, предназначенными для борьбы с угрями и прыщами. Так же в арсенале борца с прыщами должны быть точечные концентраты (которые наносятся непосредственно на прыщ), специальные маски (почти у всех фирм есть маски для борьбы с угревой сыпью), специальные кремы/мази (продаются в аптеках, часто оказывают весьма ощутимый эффект, использовать их надо в соответствии с прилагаемой к ним инструкцией).

Можно протирать воспалительные элементы на лице слабым раствором салициловой кислоты или спиртовой настойкой календулы, которые ты можешь купить в аптеке.

Гнойные элементы ни в коем случае нельзя выдавливать пальцами, иначе из маленького прыщика может получиться большой, и нежелательных образований выступит еще больше. Прыщики, оставленные в покое, не оставляют рубцов. Если же при выдавливании ты загонишь содержимое прыща глубоко в кожу, то на ней останется рубец-кратер. Ты же не хочешь, чтобы твое лицо было все испещрено некрасивыми рубцами? Тогда старайся не выдавливать прыщики, особенно если чувствуешь, что они глубокие. И вообще старайся, как можно реже ковырять и трогать лицо грязными руками и меняй постельное белью как можно чаще. Помни – враги не дремлют, а главные помощники прыщей бактерии, плодящиеся в «грязной» среде.


Адам был человеком: он пожелал яблока с райского древа не потому, что оно было яблоко, а потому, что оно было запретным.
терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
Едва ли найдется человек, который, при всем своем презрении к льстецам, не опускался бы до самой низкой лести перед самим собой.
Мы должны ощущать, что нужны кому-то и что жизнь имеет смысл.

Доверие — это непозволительная роскошь.
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Кофе нужно пить, пока он не остыл, чтобы он не утратил свой вкус. Также и с людьми.
Люди не созданы для вечной любви.
Человечески любить мы можем иногда десятерых, любовно — много — двух. Нечеловечески — всегда одного…
— Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
06.02.2012

Что можно сказать о вас, взглянув на вашу прическу? Поверьте очень много. Прическа – один из доминирующих факторов нашего внешнего вида. Небрежность по отношению к прическе всегда вызывает у людей подсознательную негативную оценку всего облика в целом.

Именно волосы обрамляют лицо, подчеркивая достоинства или недостатки их обладателя. По состоянию волос можно сказать о здоровье, благосостояние, умение следить за собой, опрятности и аккуратности человека.

Предлагаю, превратить прическу в достоинство. Пусть ваши волосы, свидетельствуют о вашем прекрасном состоянии в целом. Сразу скажу о главном, чистота волос и удачная стрижка это обязательное условие. Чтобы волосы выглядели ухоженными, за ними нужен уход и еще раз уход. Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние.

Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко.

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов ( в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход. Это тип свойственен длинным волосам, которые довольно редко встречаются у мужчин.

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Мыть голову необходимо по мере загрязнения, но мыть — правильно.

Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 7 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными. Зимой голову моют чаще, так как головной убор не позволяет голове «дышать» и вследствие этого выделяется больше кожного сала.

Не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

В настоящее время существует масса дополнительных средств по уходу за волосами помимо шампуней. Есть специальные бальзамы и маски, которые питают волосы. Это не значит что теперь перед выходом из дома или очередным походом в душ тебе придется тратить по часу, используя всевозможные пенки, гели, маски и народные средства. Просто, если заметил реальную проблему с шевелюрой: явно не здоровый вид волос, выпадение, истончение, посоветуйся с профессионалом (например своим парикмахером), чем можно подпитать ослабленные волосы.

Об уходе, думаю поговорили достаточно, и уяснили, что чистота и здоровый вид волос превыше всего. Многие из вас вспоминают о своих волосах очень редко. Только тогда, когда они начинают лезть в глаза, или залезать за воротник, вы думаете о том, что пора бы подстричься и только тогда направляете свои стопы к парикмахеру, в лучшем случае, а в худшем просите подстричь вас маму, папу, бабушку или младшею сестру. А ведь хорошая стрижка требует профессионализма, поэтому стрижемся только у профессиональных парикмахеров и никогда не откладываем визит к ним. Ничто так не портит внешний вид как неряшливость. Я не имею в виду ту легкую небрежность, которая сейчас модна, а именно неаккуратность и неопрятность, которая порой подсознательно отталкивает от человека.

Мода на стрижки изменчива так же как и мода на одежду. Последнее время в моде слегка удлиненные стрижки. А вот живность вроде ежиков и боксеров уже не актуальна. Если на голове большое количество залысин, лучше побриться налысо. Не надо ходить плешивым, лучше брать пример с Брюс Уиллиса, Бондарчука и Гоши Куценко и пополнить ряды бритых на лысо.

В выборе прическе, руководствуйся собственным вкусом и тем стилем, которого придерживаешься. Если чувствуешь, что «вкус» может подвести, а собственный стиль еще не найден, рекомендую посоветоваться с профессионалом. Смотри модные журналы и сайты. Понравившиеся прически покажи своему парикмахеру и поинтересуйся подойдет ли такая стрижка тебе и реально ли ее сделать именно на твоих волосах. Часто выбранная стрижка идет мальчику с обложки журнала, а вот подойдет ли она тебе, большой вопрос. Другое дело, если мальчик-модель похож на тебя, волосы у него твоего типа, а твой мастер говорит что стрижку сделать реально и она тебе пойдет. Тогда смело соглашайся и делай стрижку с картинки, ты не зря пересмотрел все глянцевые издания и облазил модные сайты. Когда прическа будет готова поинтересуйся с помощью каких средств (гель, мус, лак, воск) и как ее лучше укладывать. Желая радикально поменять прическу, посоветуйся с близкими людьми – им придется любоваться тобой каждый день.


Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
Ты должен быть сильным человеком не для того, чтобы выжить — жизнь сама делает из тебя сильного человека.
Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
Человек это безобидная снежинка, но лишь до тех пор, пока не пойдет снег…
Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
Вы ведь сказали, чтобы я учился у своего отца. Я пришел, научившись у него! Вы учитель, вы несете ответственность за тысячи детей
Где люди, там и опасность.
В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.
Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.
Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
Доверие — это непозволительная роскошь.
Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
Полюбить человека — это понять его истинную красоту.
На самом деле люди делятся не на два типа — совы и жаворонки, а на три — совы, жаворонки и дятлы.

Ответь на вопрос. Зачем тебе сережки и пирсинг? А, ты девушка, тогда немедленно брось читать эту статью. Читаешь? Может ты деятель шоу бизнеса или малолетний неформал, поклонник Паф Дэди или Мэрлин Мэнсона, афроамереканец, участник экстремального движения «сумасшедших ежей» или любителей прокалывать все, что не попади, тогда вопросов больше не имею.

Но если ты нормальный парень, подумай еще раз, зачем тебе это надо. Подумал? Надо? Если да, подходим к проблеме с пониманием и читаем дальше.

Для начала о серьгах в ушах. Прокалывать уши почти не больно, правда, не прокалывать их вообще, просто не больно! Проколотые уши, могут нагнаиваться, тогда их придется протирать перекисью водорода и носит только благородные металлы. Некоторым сережки очень идут (особенно девушкам), на некоторых просто противно смотреть. Обязательно удостоверься, что к твоему лицу серьга (серьги) идут. Но этого мало, украшения должны идти ко всему твоему облику: одежде, прическе, другим аксессуарам и, главное, образу жизни. Серьги в ушах смотрятся красиво, только если органично завершают выбранный тобой стиль. Помни, серьга в ухе, всегда обязывает своего хозяина выглядеть соответственно.

Пирсинг делают практически во всех местах, и считают, что это очень оригинально и модно. Увы, это было модно лет пять назад, а теперь пирсинг делает в основном очень специфический круг людей. Кстати, пирсинг делать больно, а проколотые места имеют противное свойство нагнаиваться. Если пирсинг на лице он должен обязательно идти, даже украшать, иначе не вижу смысла. Многие просто портят себя, становясь похожими ни дикобразов (когда из подбородка торчит шип), или железного дровосека (когда все лицо усыпано мелкими железяками). Пирсинг на теле, зачастую не виден, поэтому к общему стилю может и не идти. Правда, мужчину в костюме и с проколотым соском встретишь не часто, к счастью.

Подведем итог. Те, у кого проколы в ушах, на лице или теле уже есть, внимательно следите за своим стилем, он должен соответствовать вашим украшениям. Те, кто собирается себе что-нибудь проколоть, подумайте еще раз…и еще раз. Будут проблемы с подбором одежды, с уходом за проколами, тратой денег. Пирсинг делайте только в профессиональных салонах, где проколят то, что просят. А риск заражения и занесения инфекции будет минимизирован.

Серьги и пирсинг всегда создают имидж своему носителю, всегда специфический и, почти, всегда неудачный, и об этом не надо забывать.


Человек способен на все, потому что в душе его вмещается все, прошлое и будущее.
Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
Чтобы быть жизнеспособным, нужно приспосабливаться к любой среде.
Человек верующий не может быть несчастлив, потому что он не один.
важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
Человек, лишенный решительности, никогда не может считаться принадлежащим себе.
Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
Ненавижу людей, которые говорят что-то только для того, чтобы поддержать разговор.
Люди не созданы для вечной любви.
Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Алмаз и в сточной канаве блестит

Лет так пять назад, заходя в магазин и спрашивая мужскую косметику, я получал неизменно интересный результат. Средний ассортимент того, что предлагали мне, колебался от пены для бриться и бальзама после, до безумно полезного мужского геля для душа. В особо странных случаях под косметикой подразумевали мужские духи. Когда я просил, например, ежедневный защитный крем для лица или скраб, на меня смотрели круглыми глазами и спрашивали « А такое бывает? Для мужчин? Шутите?».

Я очень рад тому, что сейчас владельцы магазинов осознали одну простую вещь – мужчины тоже люди. В смысле, им нужна современная, качественная и правильная косметика, которая позволяет нам поддерживать себя в порядке и радовать других людей своим внешним видом. И начали заводить то, что в Европах продают лет уже шестьдесят.

Целью этой статьи является дать обзор современных косметических мужских марок, рассказать о местах обитания, сильных и слабых сторонах. Все как обычно – на основании собственного опыта. Статья – обзорная. Дается марка, типичный ассортимент в московских магазинах, цены, краткое резюме. Читайте.
Viсhy homme

Косметика высокой ценовой категории, выпускается отдельная линия для мужчин. Традиционно мужская серия раз в десять по ассортименту меньше женской. Особенности: позиционируется, как косметика с термальной водой, которая очень полезна. Не понимаю, причем тут пена для бритья.

Ассортимент:
Пена и гель для бритья
Бальзам после бритья
Гель для выравнивания кожи лица
Дезодорант и перспирант особо сильного действия
Средства от выпадения волос

Продается в аптеках. По крайне мере, так написано в рекламе. Видел в том числе и в магазинах.

Плюсы: антиперспирант очень неплох, но за свои деньги имеет полные аналоги у Clarins, lancome.

Резюме: полной гаммой средств за уходом не располагает, а отдельные продукты ничем не лучше аналогичных продуктов других марок. Скажем так – они не стоят того, чтобы ради них идти специально в аптеки.
Clarins Man

Для меня эта марка – идеальное соотношение между ценой, качеством и ассортиментом. Что они делают? Практически все. Линия включает в себя:
Масло и пену для бритья
Сыворотку для кожи вокруг глаз
Крем для рук
Дезодоранты и перспиранты
Гигиеническую губную помаду
Скраб для лица и гель для умывания лица
Увлажняющие, антивозрастные и быстро восстанавливающие кремы для лица
Автозагар
И даже шампунь (он же гель для душа)

В целом, линия относится к высокому среднему классу. Цены: Гель для умывания 600 - 800 рублей, крем для рук – 500, скраб – 800.

Что хорошо: Мне нравится автозагар, сыворотка для кожи вокруг глаз, пена для умывания.

Альтернативы: перспиранты мне нравятся больше у Vishy, пена для бритья – Gilette, увлажняющие крема и скрабы – L’Oreal.

Магазины, в которых продается: Арбат Престиж (имеет смысл покупать со скидкой 30%), Л’Этуаль (есть косметические и дорожные наборы).
T-Zone Man

Эта марка специализируется на проблемной коже, и линейка препаратов – в основном для чистки лица и выравнивания кожи. По цене относится к относительно дешевым продуктам. Одно время активно была представлена в «Арбат – Престиже», но сейчас на эту марку активно задвигают. Приходится нужные вещи искать по аптекам.

Ассортимент продукции:
Гель для умывания
Скраб
Тоник для сужения пор кожи
Очищающие маски для лица и полоски для носа
Увлажняющие бальзамы после бритья и для лица
Противоспалительный карандаш (есть так же с маскирующим эффектом)
Салфетки для лица, салфетки для снятия жирного блеска.

По ценам: каждая позиция в районе 150-200 рублей.

Что хорошо: противоспалительный карандаш, который убивает мелкие прыщики за сутки. Очень хорошо жирный увлажняющий крем (в холодную погоду). Гель в комплекте с тоником очень неплохи, но их сложно найти сейчас. Перешел на Clarins.

Альтернативы: Скраб на порядок лучше у L’Oreal.

Магазины: Арбат-Престиж, сеть аптек 36.6.

Примечание: разделение на мужскую и женскую линии скорее условное. Тоники одинаково ядреные, пенки лицо чистят так же.
Boss Skin

Тот самый случай, когда производители одежды лезут на косметический рынок. В целом, линия и ассортимент относительно неплохи.
Товары:
Пена для умывания
Скраб
Гель для бритья
Бальзам после бритья
Сыворотка для кожи вокруг глаз
Увлажняющие и витаминизирующие крема и бальзамы
Автозагар

Магазины: бутики Hugo Boss, Артиколи (ГУМ).

Цены: от 600 до 1300 рублей за единицу.

В целом я считаю, что цена на продукты довольно высокая, и завышена. Я выбираю в этой ценовой категории Clarins. С другой стороны, цена и качество соответствуют топовым маркам, и решать что лучше – можешь ты сам. Я отношусь прохладно. В смысле, если больше ничего не будет – куплю.

Adidas Skin Care for man

Про эту линию могу сказать, что она есть. Включает в себя:
Перспиранты и дезодоранты.
Средства для умывания лица и тела.
Гель после бритья.
Крем для лица

Я не помню, где продается – где-то видел. Я не помню цены. Но я помню, что на дезодорант у меня была жуткая аллергия. После разового случая использования мне совершенно насрать на эту марку.
Nivea Man

Относительно дешевая марка, плюсы которой в большой доступности (продается практически на каждом углу). Ассортимент достаточно скромный:
Пена для бритья
Бальзамы после бритья
Гели для умывания
Крема для лица

Цены: от 100 до 250 рублей за единицу.

Магазины: практически любой крупный супермаркет.

Что хорошо: средства для умывания работают строго на свои деньги. То есть если тебя занесло в Голозадрюпинск, а косметичку забыл дома, нивею найти можно практически всегда. То есть всяко лучше мыла.

Резюме: Сойдет, если больше ничего нет. Ассортимент более чем скромный. Например, нет скрабов и средств по уходу за руками.
Avon , Oriflame , Faberlic

Разумеется, это три разные компании. Мало того, они даже конкурируют между собой. Но кроме этого они производят разную косметику для мужчин, про ассортимент которой я не имею ни малейшего понятия.

Я ее не покупаю. Не потому что она является полным говном (я не могу этого утверждать, потому что я ей не пользовался), а потому что она продается по структуре Multi-Level Marketing, MLM.

То есть в магазинах этих марок нет. Продукты этих фирм можно купить напрямую у других людей, которые вам сделают доставку всего за две – три недели. А может и не сделают. В общем, сомнительная выгода, и распространение через одного человека напоминают мне продажу дури через драгдилера. Не мое это.

Так же на просторах Интернета мне встречались такие марки, как: Valmont, Matis, Caudalie, Phytomer, Moltobene, Leonor Grayl. В принципе, ассортимент у всех почти одинаковый: средство для умывания, скраб, гель (крем) для лица. Но если кто сможет написать подробный обзор по этим (и другим, не упомянутым в статье) маркам, с радостью добавлю в обзор.


Полюбить человека — это понять его истинную красоту.
Человек способен на все, потому что в душе его вмещается все, прошлое и будущее.
Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!
Снаружи — глянец, внутри — мерзавец.
важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
Невежество – вот настоящая мина замедленного действия.
Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
тобы стать великим человеком, нужно уметь искусно пользоваться всем, что предлагает судьба.
Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток.
Людям нужна какая-то цель, а чтобы иметь цель, им нужны враги. Легко вести за собой людей, когда им дана цель
Когда человек мечтает он — гений.

— Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.

Знаешь, на какую деталь внешности обращают внимание девушки, с которыми ты общаешься?
Можешь не отвечать.

Я не буду задавать вопросы. Поделюсь только тем, через что проходил и прохожу сам. Дам что-то вроде краткого руководства для тех, кто хочет себе голливудскую или, по крайней мере, мосфильмовскую улыбку. Кто хочет, но пока не знает, как это лучше сделать.
И не важно мужчина ты или женщина (хотя и это играет кое-какую роль, но об этом дальше).

Мне в своё время не попалось подобной статьи и пришлось собирать нужную информацию по крупицам. Прокачивать через себя мегабайты трафика, отсеивая рекламу и заказные статьи, и консультироваться у большого числа ортодонтов (да, именно так называются стоматологи, которые занимаются тем, о чём пойдёт речь).

В этой статье я постараюсь дать независимый взгляд на вопрос по “эту” сторону двери кабинета дантиста. Кто-то может с чем-то не согласиться. Это нормально. Моя цель будет достигнута, когда кто-нибудь найдёт для себя полезную информацию. Помните только, что это всего лишь мнение, а не замена консультации профессионала.

Делай ноль: или “быть/не быть”.

Любопытные могут поискать статистику. Я скажу проще - многие люди нуждаются в ортодонтическом лечении. Ты уже, наверное, знаешь, что взаимное расположение зубов называется прикусом. А проблемы в этом расположении называют аномалиями прикуса. Оставим в стороне вопрос о причинах возникновения этих аномалий. В детском возрасте это и ранняя потеря молочных зубов, “вредные” привычки (сосание большого пальца, подсасывание нижней губы), и ротовое дыхание. Могут быть и травмы, и врождённые особенности строения черепа и другие нехорошести. Радует, что у современной медицины есть решение почти всех проблем неправильного прикуса.

Подразумевается, что все твои молочные зубы выпали много лет назад. Потому что мне нечего сказать о лечении прикуса у детей. Мой детский опыт был не очень удачен. Могу только призвать родителей, если есть необходимость, обеспечить своему ребёнку хорошее лечение. Ведь у юных людей и без этого хватает поводов быть недовольным собой.

Если все твои зубы коренные, то, скорее всего твой путь к цели лежит через брэкеты. Возможно лечение и на съёмной аппаратуре (различные приспособления, которые можно снимать при необходимости). Но обычно это не подходит для большинства взрослых пациентов. Показания к применению того или иного способа лечения у тебя определит врач.

А нужно ли вообще исправлять прикус? Здесь есть два аспекта: эстетический и функциональный.

С первым всё ясно - достаточно оценить насколько тебе нравятся твои зубки. Важно уберечь себя от предвзятости и излишнего перфекционизма. Некоторая неидеальность может даже придавать улыбке особый шарм.

Любые сомнения поможет разрешить ортодонт на консультации. Он расскажет и об эстетике твоей улыбки и, что тоже важно, о функциональных отклонениях, если они есть. О том, какие зубы стоят не на своих местах, насколько сильно выражена аномалия, к чему это может привести в будущем, какие есть возможности для лечения и насколько лечение вообще необходимо. Его стоит подробно расспросить обо всём, что вызывает вопросы.

Посетить лучше несколько ортодонтов в разных клиниках, а не только того, что в двух шагах от дома, потому что некогда, или мамину подругу, потому что она поздравила тебя с новым годом.

Ведь тебе важен результат?
Ортодонтия - одно из самых нетривиальных направлений стоматологической науки, поэтому взгляд на одну и ту же ситуацию у разных врачей может различаться.

Если ортодонты сказали тебе, что нет поводов для беспокойства - отлично, как тебе попалась на глаза эта статья?
Если подтвердили твои опасения и рекомендовали лечение на брэкет системе - прекрасно, у тебя всё равно есть выбор. И сделать его можешь только ты.

Оставить всё как есть и не заморачиваться или лечиться.
На это решение помимо реальных причин (показаний стоматологов и твоего недовольства текущим положением вещей) могут повлиять причины вымышленные. О некоторых из них в конце. Одним из возможных вариантов (не всегда лучшим) может быть откладывание лечения на какой-то срок. Хотя исправление прикуса возможно в любом возрасте, чем раньше - тем лучше.
И любое своё решение лучше лично обсудить с ортодонтом.

На деле чаще всего всё упирается в деньги. Не удивительно, так как этот вид лечения всегда был в стоматологии самым дорогостоящим.

Делай раз: найди

Решение принято - полдела сделано, осталось совсем немного. Осталось найти хорошего врача. Не клинику, не фотомодель на ресепшене и корзину с экзотическими фруктами на входе, не дорогостоящие двери, роскошную сантехнику и навороченное оборудование в залитом ослепительным светом кабинете. А именно врача. Не клиника лечит и не техника. Качество лечения определяется в первую и главную очередь квалификацией, опытом и мастерством врача.

Очень желательно выслушать мнение нескольких специалистов. Обычно в первой же клинике, куда ты придёшь на консультацию, предложат сделать два снимка (ортопантомограмма - панорамный снимок челюстей, телерентгенограмма - боковой снимок черепа) и гипсовую модель челюстей. Заранее договорись о том, что возьмёшь эти артефакты с собой на другие консультации.

В ортодонтии есть разные “школы”, разные подходы и разные взгляды на одни и те же вещи. Поэтому бывает, например, что один врач говорит о необходимости удаления зубов по причине их скученного расположения (это когда им очень тесно и нет места для их передвижения).

А другой считает, что зубной ряд можно попробовать расширить (освободив пространство для перемещений), потому что костная ткань в порядке и возраст ещё достаточно юный. Разные мнения это нормально. Можно смело обсуждать точку зрения одного специалиста на приёме у другого, чтобы сделать свой выбор.

Вообще, чем больше вопросов ты задаёшь, тем лучше. Не забудь спросить и о ретенционном периоде (отрезок времени, который начинается после снятия брэкетов, он очень важен для сохранения результатов лечения). Очень многое может сказать о враче и его репутации мнение третьих лиц. Хорошо, если тебе удастся пообщаться с бывшими или нынешними пациентами того или иного ортодонта. Спросить у них, довольны ли они лечением, результатом. Очень любопытным захочется взглянуть на фотографии и снимки “до” и “после”.

Итак, когда у тебя есть разные (а может быть и одинаковые) мнения, предложенные способы лечения - ты можешь сделать выбор. Выбрать того специалиста, который тебе больше понравился и кто предложил лучший план (план лечения, а не всякое там ;-).

Этого человека потом нужно будет во всём слушаться и главное - полностью ему доверять.

Делай два: начни

Главная задача пациента - найти себе врача и довериться ему - выполнена. Дальше - проще.

Установка брэкетов называется фиксацией. Сама по себе процедура довольно безболезненная.

Настоящие боли могут появиться, когда зубы начнут менять своё положение. Но к этому быстро привыкаешь и перестаёшь замечать. У некоторых в ходе лечения меняются устоявшиеся представления о боли, о гигиене полости рта, о дисциплине, о стоматологах, о терпеливости. В философском плане брэкеты очень любопытная вещь. Хотя большинство просто тупо забывают о них в первый же месяц ношения.

Перед фиксацией полость рта должна быть максимально здорова. И в зависимости от текущего положения вещей ортодонт сперва направит тебя к терапевту (тот, кто ставит пломбы), возможно пародонтологу, хирургу, и любым другим специалистам, к которым посчитает нужным направить.

В конце концов, брэкеты поставлены, инструкции ортодонта получены, специальные щётки и ёршики куплены - начинается новая жизнь.

Делай три: лечись

Совет один - слушайся своего лечащего врача. Всё.

Избегай есть и делать то, что он тебе запретил. Приходи на приём тогда, когда он назначил. Выполняй все его пожелания. Это обеспечит тебе быстрое и эффективное лечение.

Если хочется иметь не только ровные, но и здоровые зубки - особое внимание стоит уделить гигиене. Возле брэкетов очень любят оставаться кусочки пищи и налёт образуется с невероятной скоростью, если давать ему эту возможность.

Может случиться и так, что ты по какой-либо причине перестанешь доверять своему доктору. Возможно это лишь следствие твоей мнительности. А может и нет - всегда есть возможность проконсультироваться у других врачей и поделиться своими сомнениями.
Бывает и так, что приходится перелечиваться, потому что с первого раза не удалось найти хорошего специалиста и не устроил результат.

Ничего не делай: мифы

Согласно Винни Пуху это “жжж” - неспроста.
Многие мифы о брэкетах имеют под собой реальную основу.
Но часто так её искажают, что теряют связь с реальностью и уютно обосновываются в головах обывателей. К счастью не всех.

Вот самые популярные из них:

1. Зубы можно исправить только в детском возрасте, взрослых лечат, чтобы срубить бабла. Взрослым это ни к чему.

Исправить прикус можно в любом возрасте. Но так получается, что чем человек старше, тем меньше у него зубов, тем хуже состояние костной ткани и полости рта. Все эти факторы осложняют работу ортодонта, но вовсе не делают её невозможной. И ещё - чем старше, тем сильнее зубы привыкают к своему неправильному положению и стремятся потом вернуться обратно. Вот почему так важен ретенционный период лечения. Если не уделить ему должного внимания - да, лечение может пройти впустую.

И разве красивая улыбка - прерогатива только юношей и девушек?

2. Здравствуйте брэкеты, прощай личная жизнь.

Самоподдерживающийся миф. Сказка про белого бычка.

Брэкеты это ужасно. Следовательно у меня не вызовет симпатии девушка или парень в брэкетах. Значит если я поставлю брэкеты, я тоже перестану всем нравиться. Следовательно брэкеты это ужасно.

Разумеется, красивые зубы выглядят приятнее, чем красивые зубы + брэкеты. Но если у тебя есть красивые зубы, то зачем тебе брэкеты? И ещё вопрос: кто вызовет у тебя больше симпатий - девушка с брэкетами или девушка с кривыми зубами?

3. С брэкетами опасно целоваться, делать минет, куни, пить водку, заниматься сексом, прыгать с парашютом.

Единственное серьёзное ограничение - табу на некоторые виды пищи (твёрдые орехи, конфеты, жевательная резинка и всё, что может оторвать брэкет или напрочь застрять в нём). Необходимость чистить зубы после каждой трапезы тоже иногда напрягает. И конечно зубы лучше беречь от лишних ударов. А от орального секса, поцелуев и бега трусцой получаешь точно такое же удовольствие, как и без брэкетов. Проверено.

Здоровья!


Нет никчемной работы, а есть никчемные люди, которых не устроит никакая работа.
Кофе нужно пить, пока он не остыл, чтобы он не утратил свой вкус. Также и с людьми.
Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело — это приложение к вам, а не вы — приложение к делу.
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Умные люди знают, что можно верить лишь половине того, что нам говорят. Но только очень умные знают, какой именно половине.
Доверие — это непозволительная роскошь.
— Нынешний мир слишком грязен для деликатных и благородных людей.
Если бы Бог захотел создать такого человека, каким его представляют философы, то этого человека пришлось бы в тот же день отправить в сумасшедший дом.
Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
Если бы Бог захотел создать такого человека, каким его представляют философы, то этого человека пришлось бы в тот же день отправить в сумасшедший дом.
Человек, не выявляющий закономерности — это безумец.
Поверхностный человек верит в удачу и обстоятельства. Сильный — в причину и следствия.
В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.